📋 FRANCAIS: Instructions Postopératoires à Suivre Après une Extraction Dentaire

Le respect de ces consignes est essentiel pour une bonne guérison et pour éviter les complications.

❌ À éviter

• Ne pas fumer pendant au moins 3 jours. Idéalement, réduisez ou cessez complètement pour favoriser une bonne cicatrisation.

• Évitez toute succion dans la bouche pendant 7 jours (ex. : cracher, boire avec une paille, vapoter).

• Ne vous rincez pas la bouche et ne brossez pas vos dents pendant les 24 premières heures suivant l’extraction.

🧴 Hygiène buccale

• À partir du lendemain de l’intervention, rincez doucement votre bouche avec le rince-bouche prescrit (souvent de la Chlorhexidine) pendant environ 10 jours.

• Rincez délicatement pendant les premiers jours pour éviter de déloger le caillot de sang.

🧵 Sutures

Selon l’intervention, les points de suture :

• Extraction simple : se résorbent seuls après environ 7 jours.

• Greffe de gencive : doivent être retirés après une semaine.

• Implant : doivent être retirés dans un délai de deux semaines.

• Certaines procédures peuvent ne pas nécessiter de points de suture.

🍲 Alimentation

• Favorisez les aliments mous pendant les premiers jours. Réintroduisez graduellement les aliments plus fermes.

• Évitez les aliments trop chauds, trop épicés ou croquants qui pourraient irriter la zone.

🧊 Enflure et douleur

• Une enflure est normale et atteint généralement son maximum dans les 48 premières heures.

• Appliquez une poche de glace enveloppée sur la zone enflée pendant 15 à 20 minutes chaque heure pendant les deux premiers jours. Alternez les côtés au besoin.

• Évitez les efforts physiques intenses (exercice, levées lourdes) pendant 5 à 7 jours.

• Prenez l’antidouleur prescrit : commencez avant que l’anesthésie locale ne s’estompe et continuez selon les directives. N’attendez pas que la douleur apparaisse.

😬 Raideur de la mâchoire

• Il se peut que vous ressentiez une sensibilité musculaire ou articulaire dans la mâchoire, ou que vous ayez de la difficulté à ouvrir la bouche. Cette situation devrait rentrer dans l’ordre en 7 à 10 jours.

🩸 Saignement

• Après l’extraction, une compresse de gaze stérile sera placée sur la plaie.

• Gardez-la en place pendant 1 heure, puis changez-la toutes les 30 minutes jusqu’à l’arrêt du saignement (généralement dans les 3 heures).

Si vous avez des questions ou des inquiétudes durant la période de guérison, n’hésitez pas à communiquer avec la clinique pendant les heures d’ouverture ou à joindre votre dentiste directement sur son téléphone cellulaire en cas d’urgence.

📋 ENGLISH: Post-Operative Instructions Following a Tooth Extraction

These guidelines are important for promoting proper healing and minimizing the risk of complications:

❌ What to Avoid

• No smoking for at least 3 days. Reducing or eliminating smoking is strongly recommended to support healing.

• Avoid suction in the mouth for 7 days (e.g., spitting, drinking through a straw, or using a vape).

• Do not rinse your mouth or brush your teeth during the first 24 hours after the extraction.

🧴 Oral Hygiene

• Starting the day after the extraction, gently rinse with the mouthwash prescribed by your dentist (usually Chlorhexidine) for approximately 10 days.

• Rinse gently for the first few days to avoid dislodging the blood clot.

🧵 Stitches

Depending on the procedure:

• Standard extraction: Stitches are resorbable and will dissolve on their own within about 7 days.

• Gum graft: Stitches must be removed after one week.

• Implant surgery: Stitches should be removed within two weeks.

• Some procedures may not require stitches.

🍲 Diet

• Stick to soft foods for the first few days. Gradually reintroduce harder foods as tolerated.

• Avoid hot, spicy, or crunchy foods that may irritate the area.

🧊 Swelling and Pain

• Some swelling is normal and usually peaks within the first 48 hours.

• Apply a covered ice pack to the affected area for 15–20 minutes every hour during the first 48 hours. Alternate sides if needed.

• Avoid strenuous activity (exercise, heavy lifting) for 5 to 7 days.

• A pain reliever will be prescribed—begin taking it before the anesthesia wears off and continue as directed. Don’t wait for the pain to start.

😬 Jaw Discomfort

• You may experience soreness in the jaw muscles or joints, or difficulty opening your mouth wide. This typically resolves within 7–10 days.

🩸 Bleeding

• After the extraction, a piece of sterile gauze will be placed on the site.

• Keep it in place for 1 hour, then replace it every 30 minutes until the bleeding stops (typically within 3 hours).

If you have any questions or concerns during your recovery, feel free to contact the clinic during business hours—or your dentist directly on their cellphone if urgent.